BMI 계산기

사용 방법

BMI(체질량지수) 계산기는 체중과 키를 기반으로 BMI를 계산하고 WHO 기준에 따라 카테고리를 해석합니다.

사용 방법:

1. 단위 시스템(미터법 또는 야드파운드법)을 선택합니다.
2. 체중(kg 또는 파운드)과 키(cm 또는 피트와 인치)를 입력합니다.
3. ‘계산’을 클릭하여 BMI와 카테고리를 확인합니다.

예시: 70kg, 175cm → BMI = 22.9 (정상 체중).

WHO 카테고리: 18.5 미만 = 저체중; 18.5~24.9 = 정상 체중; 25~29.9 = 과체중; 30 이상 = 비만.

제한사항: BMI는 근육량, 나이, 지방 분포를 고려하지 않습니다. 의학적 조언은 의료 전문가와 상담하세요.

개인정보 보호: 데이터는 서버로 전송되지 않습니다.

활용 사례

• 건강 및 체력 모니터링
• 체중 변화 추적
• 건강 교육
• 피트니스 목표 설정
• 일반적인 건강 범주 이해